拓展训练项目_拓展训练的项目有哪些

高空项目：高空断桥

高空项目：高空断桥

项目介绍：参训学员在教练的帮助下穿好安全装备全部依次轮流爬上距离地面8米高的断桥，断桥间隔1.2米-1.4米，需来回两次从断桥的一端跳到另外一端，之后从断桥中间速降落地。...

高空项目：高空抓杠

高空项目：高空抓杠

项目介绍：高空抓杠属于个人挑战项目，参训学员在教练的帮助下穿好安全装备爬上一根离地面约8米高的圆柱上，站起后奋力向前跃出，双手抓住前面的单杠，无论是否抓住都为跳出...

高空项目：合力过桥

高空项目：合力过桥

项目介绍：参训学员在穿好安全装备的情况下都必须登上距离地面8米高的吊板（共3块），其余队员利用桥面上所坠落的绳子使桥面保持平衡，让在高空中的队友能够安稳成功的通过桥...

高空项目：勇攀天梯

高空项目：勇攀天梯

项目介绍：每两人组成一个小组合力攀爬天梯，天梯共分五格，格距逐渐增宽，每一格都代表超越，最宽为距离1.8米，两人合作发挥均到达最高点才算成功项目目标：任何成功都不是...

高空项目：逃生墙

高空项目：逃生墙

逃生墙也叫毕业墙,常常作为拓展训练活动中的最后一个项目。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，除了身体不得借助任何外物。...

场地项目：穿越电网

场地项目：穿越电网

潜伏结束，在返回军队时遇到敌人埋伏的电网，电网孔洞有限且上下无限延申，不可能投机取巧，队员只有在规定时间内全部穿过，此次潜伏方为成功。在逃离过程中队员的任何部位都...

场地项目：动力圈

场地项目：动力圈

《动力圈》项目简介：动力圈是风靡国际的体验式团队训练科目之一，要求全体学员一起参加，人越多越好。第一步，要求所有队员利用道具保持脚尖离地45度，持续一分钟；第二步，...

场地项目：挑战150

场地项目：挑战150

挑战150项目简介: 挑战150又叫挑战NO、1这是一个由五个小项目组成的一个大项目、要求学员在150秒按照教练要求分别完成击鼓颠球、不倒森林、能量传输、大河之舞、激情节拍这五......

场地项目：极速60秒

场地项目：极速60秒

极速60秒项目介绍：用绳子围城一个圆圈，里面放有30张正面印有图片的卡片。每个团队派一名代表按照1至30的顺序收集卡片，其他成员只能在圈外进行语言指挥，不得和区域内的人和...

场地项目：盲人方阵

场地项目：盲人方阵

盲人方阵项目简介：盲人方阵也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。要求在规定时间内用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形并且所有队员相对均匀地分布在正方形的四...

×

请截屏保存后使用微信识别二维码

或点击微复制信号：416160921

打开微信添加好友：打开微信

微信号已复制，请打开微信添加咨询详情！

复制失败，请重新点击复制！