当我站在跳台上被无助的捆绑住双手，一群人在跳台下用双手编织成网保护我。
我**次接触信任背摔项目，因为害怕刚开始不敢去尝试，后来是被成员催促拉上去的。其实上去的时候也没有很抵触，好奇心和畏惧心同在。可能就是只差那一点推动力，因为我们人都会对未知的事感到恐惧，但是又会充满好奇。所以这个时候有一点点鼓励和推动，都可能会改变我们***初的选择。背摔这个活动，还令我感受比较深的一点就是，团队间要达成信任很重要的一点是沟通。每次上去的人在后倒之前都要和下面的人墙进行沟通:“准备好了吗？”人墙回复：“准备好了，请相信我们。”在互相沟通后，上面的人才有底气往下倒，下面的人才有充足的心理准备迎接其后倒。应用到我们的工作中，那就是一定要和周围共事的人达成有效的沟通，这样才会培养团队间的信任度，才能更好的完成任务。同时，一定要勇于迎接未知挑战，增强自己的主动性，勇于尝试，同时给予团队成员正向的影响。
